작은 성취로 자신감을 키우는 자기계발 팁

자신감이 부족하신가요? 큰 목표를 세우고 실패하면 오히려 자존감이 떨어지는 경험을 하셨나요? 사실 자신감은 하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아닙니다. 꾸준한 노력과 작은 성공 경험의 축적을 통해 만들어지는 것입니다. 오늘은 여러분의 자신감을 키워줄 작은 성취의 마법에 대해 이야기해보려고 합니다. 매일 아침 잠자리에서 일어나 침대를 정리하는 것, 오늘 할 일 목록에서 하나의 일을 완료하는 것, 혹은 5분 동안만 … Read more